auf Grindr oder wie? oder bei Bumble unter Freundschaften gesucht?
Der starke Kraftsportthread
- Ersteller rauchmeddler
- Erstellt am
Hier im thread
egal, hauptsache leicht und richtig
Ich hab so lange gebraucht meinen lodernden Hass auf Squats abzulegen, geh mir weg.
Wenn du Kniebeugen nicht magst musst du leider 835643 Alternativübungen machen um alle Muskeln genauso zu treffen ohne deine rotator cuffs zu zerstören.
War eine Anspielung auf AthleanX der hunderte Videos über Übungen, die man auf keinen Fall machen soll, gerendert hat.
Tatsächlich sogar hat der Dude mit den besten Beinen, den ich persönlich kenne, immer nur Beinpresse in X Varianten gemacht.
Seit 74 Minuten für 1 Person (+jetzala mich) euer Workout streamt ihr ned?
Ist das Dr. Disrespect für Arme? Find ich aber gut, dass er Sport macht, obwohl er etwas älter und dicker ist, und sich bemüht.
CMV: Proteinshake auf Arbeit mitbringen ist sehr cringe und tryhard