Wenn du es eh immer machst werd ich nix draus lernen lel
Der starke Kraftsportthread
- Ersteller rauchmeddler
- Erstellt am
jemand sollte dich mal 1 Woche lang sperren, so als kleiner Warnschuss vor den Bug
blueboards sind eh mit Archiv und wer das hier innerhalb von paar Wochen oder wie lang das da bleibt nicht sieht hat halt Pech lel
gwn wird ewig bestehen.
Wie willst du es deinen urenkeln (lelalsob) im Jahre 2085 erklären dass hier einige Links tot sind nur weil du zu faul warst den Link bei archive einzufügen?
Ralfs nubische Pflegerin stöhnte
G
GеIöschtеs Mitglied 40210
Guest
Dinge, die auch das Arbeitsamt lernen sollte.
Ist das auch so einer der mich nicht mag?
Well-Known Fitness YouTuber Leo Rex, A.K.A. Leo and Longevity, Found Dead in Pattaya Home - The Pattaya News
Pattaya, Thailand- Well-known fitness YouTuber Leo Rex, known as Leo and Longevity on Youtube, was found dead in a Pattaya home last evening, January 30th, 2023, according to Pattaya police. According to Pattaya Police Chief Kunlachart Kunlachai, police responded to a call by other occupants of...
thepattayanews.com
G
Gelöschtes Mitglied 69
Guest
hab gestern muschipresse gemacht die haut voll nei aller
jetz immer montags beine damit ich am wochenende laufen kann
jetz immer montags beine damit ich am wochenende laufen kann
G
Gelöschtes Mitglied 69
Guest
mo beine/bauch
mi brust/schulter/trizepp
fr rükken/bizepp
klassischer goochner split
mi brust/schulter/trizepp
fr rükken/bizepp
klassischer goochner split
Nur ein Durchlauf pro Woche?
G
Gelöschtes Mitglied 69
Guest
1 durchlauf die woche und am wochenende ne runde joggen oder sparring
mehr is halt nich drin wenn man schaffe geht und noch freunde treffen will. bin zufrieden wie es ist, m1e schenkel sind auch wesentlich breiter als auf dem foto was du mal vor 5 jahren gesehen hast. einfach halten und vllt geht ende diesen jahres nochmal ne kur, bin noch eng aber zurzeit bin ich gut bedient mit den 3tagen pumpen
mehr is halt nich drin wenn man schaffe geht und noch freunde treffen will. bin zufrieden wie es ist, m1e schenkel sind auch wesentlich breiter als auf dem foto was du mal vor 5 jahren gesehen hast. einfach halten und vllt geht ende diesen jahres nochmal ne kur, bin noch eng aber zurzeit bin ich gut bedient mit den 3tagen pumpen
Was wird dann geballert?
G
Gelöschtes Mitglied 69
Guest
wie bei vielem bleib ich da ganz klassisch bei testo, bevorzugt enantat. wenn man weiß was für 1 akt das is will man k1 propionat
Freunde, joggen, sparring, breitere Schenkel …
mehr Lüge in einem Beitrag geht wohl kaum.
G
Gelöschtes Mitglied 69
Guest
kleine als Passantenquiz gemachte Sondersendung
Heut mal wieder Bouldern gewesen, war ein Jahr lang gar nimmer, mit ner Gruppe von bissl Alternativen, man kennt’s. Gehe zwar auch gerne alleine, aber so Gruppenzwang kann schon motivierend sein.
Gym dreh ich auch wieder auf denk ich, beinahe 7kg leichter als Frühling letztes Jahr, da hab ich Muskelaubau echt sehr diszipliniert betrieben, geht natürlich schnell wieder runter, wenn man wie ich ein 3/4 Jahr nichts mehr macht. Da hätte ich auch gerne paar Gymbros, aber Kennenlernen nicht so einfach.
Gym dreh ich auch wieder auf denk ich, beinahe 7kg leichter als Frühling letztes Jahr, da hab ich Muskelaubau echt sehr diszipliniert betrieben, geht natürlich schnell wieder runter, wenn man wie ich ein 3/4 Jahr nichts mehr macht. Da hätte ich auch gerne paar Gymbros, aber Kennenlernen nicht so einfach.
gymbros giebts auch fürs hendi