Der starke Kraftsportthread
- Ersteller rauchmeddler
- Erstellt am
Berechtigte Kritik pelziger Nager, jedoch ist Sojaprotein sowohl was das Aminosäureprofil als auch was die Bioverfuggbarkeit angeht eines der besten pflanzlichen Proteine überhaupt. 1,00 ist der Referenzwert der bei der Messung von Eierprotein (lel) herauskam.
Allerdings beherbergt Sojaprotein Trollstoffe die Trypsin und Chymotrypsin, 2 elementar an der Proteinspaltung beteiligte Proteasen (die spalten Proteine in Aminosäuren), hemmen.
Sojaprotein wäre an sich das wohl das beste Pflanzenprotein, gleichzeitig kommt es aber immer mit Stoffen die die Proteinsynthese im Körper verkacken, von den ganzen anderen Nebenwirkungen ganz zu schweigen.
Seh ich ähnlich.
Heute morgen kommt das Sojahack optisch und geschmacklich nah an einen halben Tag altes echtes Hackfleisch, gestern war es einfach nur ekelig.
Wahrscheinlich spielt der Kopf zu sehr mit. Wenn man weiß wie scheiße das Zeug ernährungstechnisch ist kann es einfach nicht mehr schmecken, dieses Bild hat man beim Verzehr vor Augen.
Die Nudeln werden als nächstes mit normalem Hackfleisch und mehr Soße probiert. Erhoffe mir da mehr von.
Gibt es nicht auch mageres Hackfleisch? Damit würde die Mahlzeit makrotechnisch sehr gut werden, die Runterschlingbarkeit würde von ausreichend Soße gewährleistet werden.
Gibt es, zb sowas:
Hab ich aber noch nie gesehen oder drauf geachtet weil keine Furcht vor (gesättigten u. tierischen) Fetten.
Nennt sich Rindertatar, ist aber ne ganze Ecke teurer als normales Rinderhack. Wenn du es dir leisten kannst: Machen, zumindest in einer Diät. Im Aufbau kannst du auch normales Hack fressen.
Gibt auch geflügelhackfleisch. Bei mir zum Beispiel im ALDI seit kurzer Zeit. 7g fett auf 100g ist okaySeh ich ähnlich.
Heute morgen kommt das Sojahack optisch und geschmacklich nah an einen halben Tag altes echtes Hackfleisch, gestern war es einfach nur ekelig.
Wahrscheinlich spielt der Kopf zu sehr mit. Wenn man weiß wie scheiße das Zeug ernährungstechnisch ist kann es einfach nicht mehr schmecken, dieses Bild hat man beim Verzehr vor Augen.
Die Nudeln werden als nächstes mit normalem Hackfleisch und mehr Soße probiert. Erhoffe mir da mehr von.
Gibt es nicht auch mageres Hackfleisch? Damit würde die Mahlzeit makrotechnisch sehr gut werden, die Runterschlingbarkeit würde von ausreichend Soße gewährleistet werden.
G
Gelöschtes Mitglied 1510
Guest
dir is scho klar das tatar k1 hackfleisch ist sondern ein gericht welches aus hochwertigsten stükken (filet, rücken, hüfte) zubereitet wird, klassisch mit senf, ketchap, bissle worchester sooos, kapern, swibbl un essiggürkchen. das hat nix mit hack zu tun lel
G
Gelöschtes Mitglied 1510
Guest
qualitätsfleischGibt es, zb sowas:
Hab ich aber noch nie gesehen oder drauf geachtet weil keine Furcht vor (gesättigten u. tierischen) Fetten.
MEME
stallhaltung 1
kenne das auch von nem andern hersteller, da steht jz nur fettreduziert... wieviel is da noch drin? sieht optisch kaum fett
G
Gelöschtes Mitglied 1510
Guest
wer mal geiles hack will hier der goochner tip:
geht zum haliener un kauft euch salsiccia das sind bratwürste, schneidet die auf uns gönnt euch das als hack, sehr geil mit fenchel.
geht zum haliener un kauft euch salsiccia das sind bratwürste, schneidet die auf uns gönnt euch das als hack, sehr geil mit fenchel.
Nährwerte für 100 g
Brennwert536 kJ
Kalorien
128 kcal
Protein
20,7 g
Kohlenhydrate
0,3 g
davon Zucker
0,2 g
Fett
4,8 g
Ballaststoffe
0,2 g
Broteinheiten
0
Ganz mageres Rindergehacktes nennt sich umgangssprachlich ebenfalls "Tatar". Wenn du an der Fleischtheke nach Tatar fragst, bekommst du mageres Rinderhack und keine Essiggürkchen.
Ich hab keine Scheiben mehr fürs Kreuzheben 
Aufnahme ist voll, sonst könnte ich noch zig 2.5er drauf packen. Aber kein Geld für neue Scheiben, Mal bis 12 Wdh hocharbeiten und zu Weihnachtnä neue 10er oder 15er.
Aufnahme ist voll, sonst könnte ich noch zig 2.5er drauf packen. Aber kein Geld für neue Scheiben, Mal bis 12 Wdh hocharbeiten und zu Weihnachtnä neue 10er oder 15er.
Von rogue gibt's 50 kg Scheiben. Das wäre doch Mal ein schönes WeihnachtsgeschenkIch hab keine Scheiben mehr fürs Kreuzheben
Aufnahme ist voll, sonst könnte ich noch zig 2.5er drauf packen. Aber kein Geld für neue Scheiben, Mal bis 12 Wdh hocharbeiten und zu Weihnachtnä neue 10er oder 15er.
G
Gelöschtes Mitglied 1510
Guest
G
Gelöschtes Mitglied 1510
Guest
Weder das eine noch das andere. Kann mich nicht erinnern mal über 100 kg anheben zu müssen.
Ach ne wadde mal, doch deine Mutter musste ich letztens ja anheben und auf dein Schwantz setzen. Und die wiegt ja deutlich mehr als 100 kg.
oke war alles.