Der starke Kraftsportthread
- Ersteller rauchmeddler
- Erstellt am
Warum meinen irgendwelche Typen die zusammen trainieren, es wäre okay auf die Plattform wonach grade hebe draufzulatschen, um ihre komische Gummibandübung mit marginal mehr Spannung machen zu können?
Ich hasse andere Menschen.
Ich hasse andere Menschen.
@BigBANG jetzala Glatzenträger
super Kniebeugen bei 12:20
Klassischer Öffi-Bullshit.
- Kraftsport, Biohacking, Botox & Fettabsaugungen in den selben Topf schmeißen
- Irgendeinen Experten dazusetzen, der das Alles als krankhaft abwinkt
- Dem übergewichtigen Mainstream-Michel das Gefühl geben, dass alles mit ihm in Ordnung ist, solange er nicht vom Mainstream abweicht
In dem Buch stand nichts Konkretes, was einem helfen konnte, außer, dass je mehr man über Schlaf nachdenkt, man desto schlechter schlafen kann.
Bis die neusten Erkenntnisse in der Mainstream-Wissenschaft angekommen sind, dauert es 20 Jahre. Wer also mit 20 jähriger Verzögerung den Erkenntnissen der Wissenschaft folgen möchte, der wird mit dem Öffi-Programm sehr glücklich.
Bei dem Buch war die Erkenntnis ein Hauch von Nichts. Mehr scheint die etablierte Wissenschaft nicht herzugeben.
Dass ich über einen Biohacker gelernt habe, dass das Vermeiden von Blaulicht vor dem Schlafen und morgens früh in die Sonne zu schauen den zirkadianen Rhythmus aktiviert und ich seitdem viel besser schlafe, ist dem Professor sicher zu unwissenschaftlich und die Öffis finden es krankhaft.
Ach wissder, dann macht halt weiter wie bisher und liegt ab 70 gebrechlich im Altersheim, wo ihr langsam dahinsiecht. Hauptsache man war nie ein Freak.
Das wird ist jetzt aber auch wieder ein bisschen GWN-Anti Mainstream Bullshit ™ nach beiläufigem googlen findet man nen Havard Medical School article und Hubermann(Stemford). Huberman ist Professor, und in Havard werden die wohl auch welche haben, also absolut
Establishment.
Ein Buch ist halt immer nur so aktuell und gut wie der Autor, meistens weniger weil das Buch eventuell schon 5 Jahre draußen ist. Ist so oder so eine Unsitte Bücher zu Kaufen ohne vorher eine vernünftige Literatur Recherche zu machen.
Das Buch ist 2018 rausgekomme und ich hab es 2019 gelesen:
Schlaf wirkt Wunder: Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens | Mit dem 3-Wochen-Programm für gesunden Schlaf : Weeß, Hans-Günter, Spitzer, Katja: Amazon.de: Bücher
Schlaf wirkt Wunder: Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens | Mit dem 3-Wochen-Programm für gesunden Schlaf | Weeß, Hans-Günter, Spitzer, Katja | ISBN: 9783426277553 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon.
www.amazon.de
Rezensionen sind top, NDR-Moderatorin lobt das Buch (war klar).
Also ich finde, dass man tatsächlich - so sehr ich Selbstoptimierung in jeder Form interessant und begrüßenswert finde - eben den Ausgleich finden muss, aber die Grenze zum pathologischen Verhalten ist etzadla imho auch sehr hoch (so Spastis die einen ganzen Kanal darüber führen, wie man seine Jawline optimieren kann für bedeutungsloses Rumgehure mit strunzdummen Nutten mit nur 10 h Zeit am Tag lol), bei dem niedrigen Lebensstandard den der Dummmichel führt, müsste man da so viel optimieren, das schafft keiner in 1 Leben. Zumal man sich einfach darauf "programmieren" kann, dass man Notwendigkeiten angenehm findet und mit Bedeutung füllt, sowieso grundlegend, sonst kann man nie etwas durchziehen, wenn man immer gegen sich selbst vorgeht.
Solche degenerierten Gestalten, die "Leben genießen" mit Drogen, Völlerei, Promiskuität und keinerlei Verantwortung zu übernehmen gleichsetzen sind ja genau das, was (((sie))) wollen, werden aber trotzdem die Mehrheit bleiben und mehr werden, solchen Abfallgestalten kann ich maximal mit einem verächtlichen Lächeln begegnen, wenn ich schon Sätze höre wie "lieber 50 Jahre auf den Putz hauen, statt 80 Jahre Langeweile" und ähnliches, das ist doch exakt das Gegenteil von mentaler Reife? Man übernimmt 0,0 Verantwortung für sich, seinen Körper und die Welt um einen herum, das ist dermaßen infantil. Und sie verdrehen es einfach und sagen, dass das "Erwachsene" eben so tun ... ja richtig winkleresk, aller. Aber mit 40, 50 aber spätestens 60, werden sie jammern (falls noch lebend), verbittert sein und höchstwahrscheinlich ein Wrack in jeder Hinsicht.
Abgerechnet wird im Pflegeheim, Loide.
G
Gelöschtes Mitglied 1957
Guest
Es gibt Unternehmen, denen du deine DNA schicken kannst und die analysieren anhand dessen deine genetische Prädisposition für bestimmte Krankheiten.
Gleichzeitig erstellen sie einen Action Plan, der auf dich zugeschnitten ist (z.B. Ernährung und Training).
Denke mal sowas ist etzerdla auch die Zukunft.
Gleichzeitig erstellen sie einen Action Plan, der auf dich zugeschnitten ist (z.B. Ernährung und Training).
Denke mal sowas ist etzerdla auch die Zukunft.
Man sends lizard saliva to 23andMe for DNA testing, exposing total fraud of company’s claims of human ancestry – NaturalNews.com
A man and his wife decided to test the accuracy of 23andMe’s at-home DNA testing kit by sending in a saliva sample collected from their pet lizard. What they found is that the whole thing is a sham. In the following video, the man explains how after three months of waiting, he received anomalous...
naturalnews.com
Chrmchrm. Echsen und Juden haben die gleiche DNA.
Weitere Gedanken würden die Gesellschaft unnötig verunsichern.
Man sends lizard saliva to 23andMe for DNA testing, exposing total fraud of company’s claims of human ancestry – NaturalNews.com
A man and his wife decided to test the accuracy of 23andMe’s at-home DNA testing kit by sending in a saliva sample collected from their pet lizard. What they found is that the whole thing is a sham. In the following video, the man explains how after three months of waiting, he received anomalous...
Der Test ist offensichtlich valide da es sich um eine sogenannte Judenechse handelt, unser anglophone Achmatov Connoisseur, scheitert wieder mit seinen Sprachkenntnissen so bald man es Mal nicht googlen kann.